Face Yoga Method..wat is dat?

Face yoga is een volledig natuurlijk alternatief voor anti-aging middelen. Door een reeks gezichtsoefeningen te doen, kunt u leren de spieren onder de gezichtshuid te versterken en de bloedcirculatie en doorbloeding van het gezicht te verbeteren, wat resulteert in een jeugdiger en stralender teint.

Yoga wordt al lang gevierd vanwege de voordelen voor lichaam en geest, inclusief het vermogen om de klok terug te draaien. Als je je tot yoga wendt om je lichaam in vorm te houden, is het tijd om je inspanningen te concentreren op een extra doelwit: je fijne lijntjes en rimpels.

Ga naar binnen, kijk naar yoga. Door middel van een reeks gezichtsoefeningen belooft gezichtsyoga te ontspannen en je gezichtsspieren te versterken. Deze repetitieve bewegingen heffen en verstevigen de huid en geven het uiterlijk van een niet chirurgische facelift.

 

Hoe Face Yoga werkt

Face yoga werkt door tegelijkertijd spieren die overwerkt zijn te ontspannen en degenen die onderwerkt zijn te activeren. Dit minimaliseert fijne lijntjes en rimpels veroorzaakt door repetitieve bewegingen (denk aan kraaienpootjes en lachlijnen) en tilt de huid op die begint te verzakken als gevolg van verlies van spierspanning. Door de matrix die de huid bij elkaar houdt te versterken, is het minder waarschijnlijk dat de huid na verloop van tijd verslapt.

Gezichtsoefeningen verhogen ook de bloedcirculatie en stimuleren uw lymfestelsel. Dit duwt bloed met essentiële voedingsstoffen en zuurstof in de huid en helpt uw lichaam gifstoffen weg te spoelen en spanning te verlichten. Samen ondersteunen deze acties een gezonde vernieuwing van de huidcellen en verbeteren ze de productie van essentiële eiwitten zoals collageen en elastine die de huid stevig, stevig en elastisch houden.

terug naar menu ↑

Is gezichtsyoga effectief?

Kortom, ja – maar u moet zich aan het regime houden. “Omdat veroudering van het gezicht gedeeltelijk te wijten is aan spierverlies, kan oefening, als je je aan een routine kunt binden, die spieren versterken, waardoor het hele gezicht er steviger en jeugdiger uitziet.”

In één onderzoek meldden testers die gedurende twee maanden gedurende 30 maanden dagelijks en vervolgens gedurende drie maanden om de andere dag gedurende 30 maanden oefenden, een toegenomen volheid van hun wangen, waardoor ze er bijna drie jaar jonger uitzagen.

terug naar menu ↑

Hoe vaak moet je face yoga beoefenen om resultaten te zien?

Idealiter elke dag, als je goede resultaten wilt zien. Als je van een uitdaging houdt en je minstens vijf maanden lang kunt vasthouden aan een dagelijkse schoonheidsroutine van 30 minuten, kun je er misschien een paar jaar jonger uitzien. Maar we voegen eraan toe dat deze oefeningen de bewezen effectiviteit van huidveroudering en bescherming tegen de zon niet mogen vervangen.

Face Yoga Exercises: How to Tighten Face Skin Naturally Without Surgery

5,99 in stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Engels | Druk: 1 | E-book | 9781312582972

Face Yoga

15,99 in stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Engels | Paperback | 9781484938294 | 40 pagina's

The Yoga Face

5,59 in stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Engels | E-book | 9781440629051 | 224 pagina's

Facial Exercises

12,85 in stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Engels | Paperback | 9781508432449 | 46 pagina's

Leave your vote

137 points
Upvote Downvote
We kijken uit naar je ideeën

Laat een reactie achter

Log In

Forgot password?

Forgot password?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Log in

Privacy Policy

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.

Send this to a friend