Beste sport springtouw

Wanneer je trainingsroutine saai begint te worden, is touwtjespringen de perfecte manier om dingen te veranderen. Het is een geweldige cardiotraining die de cardiovasculaire gezondheid verbetert: een onderzoek uit 2019 wees uit dat springtouw niet alleen de gezondheid van het hart kan verbeteren, maar ook de Vo2 max, oftewel de hoeveelheid zuurstof die uw lichaam kan opnemen en naar uw spieren kan sturen tijdens een training.
Trainen met een springtouw kan ook ten goede komen aan kracht, behendigheid, balans (vooral bij jongeren, suggereert onderzoek) en het algehele uithoudingsvermogen.

Het is ook een gemakkelijke manier om enorme hoeveelheden calorieën te verbranden. Volgens de American Council on Exercise, als een persoon van 70 kilo 30 minuten springt, kunnen ze iets meer dan 400 calorieën verbranden.
Onderzoek met hoge intensiteit, zoals touwtjespringen, heeft aangetoond dat het ook essentieel is om vet weg te smelten. Bovendien kan je springtouw vrijwel overal mee naartoe worden genomen – of dat nu in het hele land is tijdens een werkreis, naar het plaatselijke park of naar je sportschool – waardoor excuses voor het overslaan van een training tijdens het reizen worden geëlimineerd.

Je kunt binnen of buiten touwtjespringen, vooral als het warmer is. Pak een van onze favoriete springtouwen op, die allemaal minder dan € 40 kosten, en ga lekker zweten!

Professioneel verzwaard & verstelbaar springtouw - Fitness - Boksen - Sport - Krachttraining - Yoga - Crossfit

17,99 in stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Professioneel springtouw van hoge kwaliteit, geschikt voor zowel beginners als ervaren sporters. Het springtouw heeft een strak design, het ligt fijn en stevig in de hand, door het anti-slip foam kan het springtouw niet uit je handen glijden. Verzwaring van het springtouw Het...

Professioneel verstelbaar springtouw - Volwassenen - Boksen - Crossfit - Fitness - Sport - Zwart - Bruin - Indoor -...

19,99 out of stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Bewegen is belangrijker en leuker dan veel mensen denken!Ga goed van start met dit springtouw!Dit springtouw is gemaakt voor zowel beginners als ervaren sporters en het mooiste van alles, je kan hem verstellen naar je eigen lengte! Mooier kan toch haast niet!?HOE STEL JE HET SPRINGTOUW AF OP DE...

ProExtreme Speed Rope - Sport Springtouw - Crossfit Tijdschema - Aluminium Handvatten, Verstelbaar

24,99 out of stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

De ProExtreme Speed Rope is verstelbaar. Dit Sport Springtouw voor volwassenen met Aluminium Handvatten is ontwikkeld voor snelheid en wordt geleverd met Crossfit Tijdschema.Snelheid gegarandeerdDoor de roestvrijstalen kogellagers zijn snelle rotaties makkelijk haalbaar, bijvoorbeeld voor de...

Summertime Springtouw 2.2m 2as

13,50 out of stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Met dit leuke Summertime Springtouw kun jij gezellig springtouwen met jouw vriendjes en vriendinnetjes. Leer allemaal leuke trucjes en laat zien aan jouw vrienden hoe goed jij bent.

Avento Springtouw Foam Grip - Grijs/Zwart/Kobalt

15,95 out of stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Dit Avento springtouw heeft zachte (foam) handgrepen voor extra trainingscomfort. Met de dop op de handgrepen kan de lengte van het touw (eenmalig) aangepast worden. Om coördinatie, conditie en figuur te verbeteren. Lengte 280 cm inclusief handgrepen.

Tunturi Lederen Springtouw - Sport springtouw - Fitness springtouw - met Houten Handgrepen

19,99 out of stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Op een originele en leuke manier afvallen, conditie opbouwen, jouw spierkracht vergroten? Ga touwtjespringen! Daarbij is dit Tunturi Lederen Springtouw een onmisbare accessoire. Het sport springtouw is gemaakt van leer en heeft verzwaarde houten handvaten met kogellagers. Deze kogellagers zorgen...

Q4life Professioneel Springtouw Set - 2 Stuks - met Kogellager - 2.5m

6,50 in stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Het springtouw is voorzien van kogellagers wat zorgt voor een snelle en soepele draaibeweging tijdens het ronddraaien van het springtouw. De handvatten zijn voorzien van een anti-slip van foam zodat het springtouw erg prettig in de hand ligt. Voordelen:✓ Zachte handgrepen van foam, anti-slip...

Matchu Sports - Springtouw DeLuxe - Zwart

14,99 in stock
Laatste update was op: augustus 20, 2020 7:56 pm

Tijdens de warming up is een springtouw echt de ideale manier om je hartslag omhoog te krijgen. Het springtouw DeLuxe van Matchu Sports is dan ook onmisbaar in jouw sporttas. Het touw zelf is gemaakt van lichtgewicht kunststof, waardoor het geschikt is voor zowel de beginnende sporter als...

 

Sport Springtouw kopen? Alle Sport Springtouwen online | bol.com
www.bol.com › … › Sport › Alle sporten › Fitness › Fitnessmaterialen
Sport Springtouwen. Een springtouw is meer dan populair kinderspeelgoed. Touwtjespringen is een effectieve training voor sporters van jong tot oud. Je verbrandt .

Springtouw kopen? | Decathlon.nl
www.decathlon.nl › Sporten › Fitness › Fitness materiaal
Springtouwen vind je bij Decathlon. ✓ 365 dagen gratis retourneren ✓ Gratis Click & Collect ✓ Minimaal 2 jaar garantie. Ontdek nu onze collectie!

Aerobics / fitness springtouw kopen? » BeterSport.nl
www.betersport.nl › Yoga & Aerobics › Springtouwen
Een springtouw wordt vaak geassocieerd met kinderspeelgoed, maar dat is het zeker niet! Springtouwen is voor volwassenen is een ideale workout. Het grote .

Leave your vote

137 points
Upvote Downvote
We kijken uit naar je ideeën

Laat een reactie achter

Log In

Forgot password?

Forgot password?

Enter your account data and we will send you a link to reset your password.

Your password reset link appears to be invalid or expired.

Log in

Privacy Policy

Add to Collection

No Collections

Here you'll find all collections you've created before.

Send this to a friend